寝言に返事や会話をしたら駄目!?寝言についてのアンケートを実施!

こんにちは、睡眠探偵です。

皆さん、寝言はよく言う方ですか?それとも全く寝言なんて言いませんか?

睡眠探偵の私は必ずと言っていい程、寝言を寝ている時に言うらしいですよ(´・ω・`)

そこで!いきなりですが、睡眠探偵の驚きの寝言BEST3を発表したいと思います!!

先ずは第三位からの発表!

宇宙人が攻めてきたぞ!

続いて第二位は…?

野菜はそんな事しないよ、大丈夫だから行こう

そして堂々の第一位は…!?

皆殺しにしてやる・・・』(!?)

…一体、私は何と戦っていると言うのでしょうか?!(; ・`д・´)

兎にも角にも、『寝言』とというものは意味不明な発言が多いですよね?

今回はその『寝言』をテーマに、記事を書いてみました!気になる寝言の事をあれこれ書いてあるので、是非最後までお付き合い下さいね(*‘ω‘ *)ノ

寝言の迷信
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日本には『寝言に対して返事をしてしまうとどうなるか?』たくさん迷信があります。
先ずは一例をご紹介します。

・寝ている間は魂が抜けているので、寝言に対して会話をすると魂が抜けたままになる
・寝言と会話をしてしまった場合、話を終わらせた方が死んでしまう
・寝言に返答をすると寝ている人が夢遊病になってしまう
・寝言と会話をした場合、その寝ている人の魂と会話をしている事になる
・寝言と会話をしたら寝言を言った寝ている人が寝たまま起きる事が出来なくなる
・寝言を言っている最中に起こしてしまうと、意識が混乱し、錯乱状態になってしまう
・寝言と会話をすると寝ている人が夢から抜け出せなくなってしまう
・眠っている時は死んでいるのと同じ様な状態なので寝言は死人の言葉と言われている。もし寝言に返事をしてしまったら、その人は死んだままになってしまう

等々、同じような迷信でも地方によっては言い回しや意味が違ってくる事もあります。

上記で紹介したのは本当に迷信ですが、これだけ寝言について迷信があるという事は、本当に寝言に対して返事や会話をしてはいけない理由があるんです!

寝言に返事や会話をしてはいけない理由は化学的にも証明されている
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どうやらただの迷信や言い伝えではなかったみたいです。何か理由があるからこそ、昔の先人達は上記の様な言葉を現代の私たちに遺してくれていたんですね。

寝言を言う=夢を見ている時が多く、この夢を見ている最中は『レム睡眠』の時と言われています。レム睡眠時は睡眠が浅い状態と言われているので、この時の寝言に対して返事や会話をしてしまうと、化学的には「レム睡眠の邪魔をしてしまう」事になってしまいます。レム睡眠時に外部から邪魔が入ると脳が更に覚醒をしてしまい、元々レム睡眠時は脳が覚醒をしている状態であるのに、更に脳の覚醒を促すような事をしてしまうと、睡眠の質に影響が出てしまう事になり兼ねないので、寝言に対して返事や会話をしてはいけないと言われている理由になっています。

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レム睡眠の邪魔をするとどうなるの?
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寝言を言っていなくても、睡眠が浅い状態のレム睡眠時に寝ている邪魔をしてしまうと、色々な弊害が出てしまう可能性があります。

例えば、ぐっすり眠ったとしても睡眠不足になり、ストレスが溜まり易くなったり、記憶力が低下する恐れがあったりします。

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その他にも、うつ病の原因になってしまう可能性があるという事も言われており、科学的にも睡眠の浅いレム睡眠時に更に脳の覚醒を促してしまう事になり兼ねないので、寝言に返事や会話をする事は出来るだけしない方が良いと言われているんです(‘◇’)ゞ

兎に角、寝言に返事や会話をしたら寝ている人の安眠を邪魔している事になります

今までおもしろがって寝言に返事や会話をしていた人は要注意ですよッ(; ・`д・´)b


実際に寝言に返事や会話をしたら駄目な事が分かった後は、皆さんお待ちかねのアンケート結果の発表です( *´艸`)今回のアンケートは寝言についての調査を行い、皆さんの寝言の内容を聞いてみました!やっぱり意味不明な寝言が多く、ニヤ(・∀・)ニヤしてしまう寝言ばかりでしたので、早速ご紹介していきますね!

Q.寝言はよく言いますか?
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いいえ75%

はい25%

何と!寝言を言わない人は3/4(75%)という圧倒的な結果になってしまいました…!

睡眠探偵の私が寝言を良く言うばかりに、誰しも寝言は言うものだと思い込んでしまっている所がありましたが…

寝言を言う人は1/4(25%)しかいないという事には本当に驚きました(´・ω・`)

Q.寝言について面白いエピソードがあればどうぞ!

・寝歌を唄ったことがあります。
・寝言で見積もり計算をしていた。
・キノコキノコと連呼していたそうです。
・寝言で元カノの名前をいったらしく嫁に朝おきてキレられたこと。
・彼氏と寝てる時、いきなり隣の人が!隣の人が!と言ってまた寝落ちしてました。
・食いしん坊なため、寝言ではよく「焼き鳥を買いに行く。」と言っているようです。
・「アフリカ!!」と叫んでしまい、自分の寝言で起きてしまった事がある。
・急に起き部屋のテレビに向かって毛が生えてる!と言ってまた寝たそうです。
・寝言で「たすけて~」と叫んで、家族が目を覚ました時があります。
・「楽しんごのくせに楽しくない!」と叫んで目が覚めたことがあります。
・夫ですが、おならをしながら「空へ行こう」と寝言をいっていました。
・最近ですが、ピンポンダッシュー♪って言ってたみたいです。
・私ではなく妹ですが、寝言で「水金地火木土天海冥」と言って爆笑した。
・旦那に平手打ちをし「寝るときはちゃんとパンツ履きなさい!」と言った。

いかがだったでしょうか?(*´ω`)
やはり寝ている時に見ている夢の影響なのか、意味不明なものが多かったです(笑)

今は寝ている時の寝言を録音出来るアプリもあったりして、自分の寝言を自分で聞く事が出来る時代になりました。寝言は前世のメッセージと言われる事もあり、この記事を見て『寝言』についてたくさんの方が興味を持って頂ければ嬉しいです(。-`ω-)b

それでは、最後になりましたがあなたが安眠出来る事を睡眠探偵はお祈りしています☆

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