仕事を変えて間もなく人間関係に悩み、眠れないようになり不眠症へ

眠れない男性

私は今まで普通に生活をしていました。
ですが、あるキッカケで仕事を変わりそこの人間関係に悩み、寝れなくなるようになったのです。

初めの頃は睡眠不足で出勤をして仕事をするという毎日を送っていたのですが、それも何日も続かず体の方が参って体調を崩してしまいました。

このままではまずいと思い、どうしたら寝れるか、精神的に落ち着ける方法などをインターネットで検索したりしてたのですが、ただの気休め程度で改善には至りませんでした。

病院で相談。睡眠薬を処方してもらった。

そこで考えた挙げ句、病院に行って相談をする事にしました。
早速病院に行って先生に症状を相談した所、おすすめは出来ないけど睡眠薬を処方してもらう事になりました。

睡眠薬を使用するのは初めてなので副作用が心配だったのですが、このままではいつ倒れてもおかしくないぐらいにまでなっていたので背に腹は変えられず飲む事にしました。

女性 薬 医薬品 服用

処方してもらって最初の夜に飲みました。
すると、飲んで間もなく睡魔が来て、いつの間にか眠りに入ったのです!!

目が覚めるともう既に朝。
起きると頭痛が結構していて頭がボーっとしていました。
恐らくこれが薬の副作用なのだと思います。
ですが、久し振りに寝れて身体は楽になっていました。
それからは本当に眠れない時にだけ睡眠薬を飲んで寝ています。

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